CNBC-Reporter testen vier Tage ohne Smartphone: Digitale Entgiftung erweist sich als schwierig

KI-Zusammenfassung

Die CNBC-Make-It-Reporterinnen Megan Sauer (29) und Renée Onque (26) haben sich für vier Tage ihre iPhones entzogen und stattdessen Klapphandys mit Telefon-, SMS- und Kamerafunktion genutzt. Das Experiment folgte Empfehlungen von Fachexperten wie der Oxford-Philosophin Carissa Véliz und Anastasia Dedyukhina von der Consciously Digital Institute. Beide Journalistinnen begrenzten den Zeitraum bewusst auf vier Tage, da längere Absenz beruflich nicht tragbar war: Authentifizierungs-Apps, Quellenrecherchen und Telefonmitschnitte ließen sich mit den veralteten Geräten nicht realisieren. Der Trend zu "dummen Handys" gewinnt unter Gen Z und Millennials an Dynamik — allein das Reddit-Forum "r/dumbphones" verzeichnet 185.000 wöchentliche Besucher. Véliz betont, dass selbst ein kurzer Verzicht die psychische Gesundheit stärken kann, sofern die freigewordene Zeit sinnvoll mit sensorischen oder imaginativen Aktivitäten gefüllt wird.